ottobre 26th, 2009
Abbiamo già citato i fattori genetici che sono collegati (secondo degli studi) all’ottimismo, ma il discorso è ampliabile:
Secondo studi recenti effettuati in Australia, il 50% delle emozioni dipendono dal Dna, mentre il restante 50% dipenderebbe da fattori sociali e ambientali. Si dice che le donne abbiano una componente di ottimismo maggiore rispetto agli uomini, per via dei ciclici mutamenti ormonali.
La scienza è concorde nel ritenere che i disturbi dell’umore abbiano un’origine multifattoriale; in altre parole per vedere la vita in negativo, occorre che ad una predisposizione genetica debbano aggiungersi determinati fattori ambientali e psicologici che innescano il disagio. Alcune fasi importanti della vita, per esempio un lutto, un licenziamento o un grande dispiacere, possono scatenare un malessere psicologico. Non è determinante ciò che accade, ma come lo si vive. Continua a leggere…
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ottobre 26th, 2009
Di seguito alcune frasi di persone che sono/erano importanti nel nostro mondo, citazioni da non dimenticare per una vita ottimista:
- L’ottimista pensa che questo sia il migliore dei mondi possibili. Il pessimista sa che è vero (Oscar Wilde)
- Senza entusiasmo, non si è mai compiuto niente di grande (Ralph Waldo Emerson)
- Anche se giriamo il mondo in cerca di ciò che è bello, o lo portiamo già in noi, o non lo troveremo (Ralph Waldo Emerson)
- Invece di maledire il buio è meglio accendere una candela. (Lao Tzu)
- Prima di salutarvi vorrei tanto lasciarvi un messaggio positivo. Ma non ne ho. Vanno bene lo stesso due messaggi negativi? (Woody Allen)
- L’amore assomiglia a Dio: per raggiungerlo bisogna crederci (Ugo Ojetti)
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agosto 24th, 2009
“Non basta guardare, occorre guardare con occhi che vogliono vedere, che credono in quello che vedono.”
(Galileo Galilei)
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luglio 8th, 2009
L’essenza dell’ottimismo non è soltanto guardare al di là della situazione presente,
ma è una forza vitale,
la forza di sperare quando gli altri si rassegnano,
la forza di tenere alta la testa quando sembra che tutto fallisca,
la forza di sopportare gli insuccessi,
una forza che non lascia mai il futuro agli avversari,
il futuro lo rivendica da se.
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luglio 8th, 2009
Basta pochissimo – un pensiero decente, una faccia dignitosa, una parola allegra – a rassicurarci, o comunque a rabbonirci.
Nel mare di pessime cose che ci ondeggia attorno, e minaccia di sopraffarci, anche un turacciolo apparso all’improvviso ci sembra l’isola sulla quale mettersi in salvo.
Ci ho pensato parecchio, e ho concluso che quello che ci frega non è il pessimismo, non la depressione, non il malumore. Quello che ci frega, e ci fa alzare al mattino, e non ci fa disertare, è l’ottimismo.
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luglio 1st, 2009
Mantieni i tuoi pensieri positivi
perché i tuoi pensieri
diventano le tue parole.
Mantieni le tue parole positive
perché le tue parole
diventano i tuoi comportamenti.
Mantieni i tuoi comportamenti positivi
perché i tuoi comportamenti
diventano le tue abitudini.
Mantieni le tue abitudini positive
perché le tue abitudini
diventano i tuoi valori.
Mantieni i tuoi valori positivi
perché i tuoi valori
diventano il tuo destino.
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